过敏很可怕，一接触过敏源就导致疾病发生了。据不完全统计，10个人中就有2个过敏体质。在所有过敏源中，食物也不可忽视。
针对过敏性鼻炎，很多食物其实也容易导致发作或者复发。想要鼻炎不发作就不要嘴馋，这几种食物应该忌口。
1、冷饮
中医认为，过敏性鼻炎跟个人的体质有跟大的关系，体寒的人更容易患上。因此经常喝冷饮的人，也更容易导致过敏性鼻炎复发。
2、海鲜
海鲜是最常见的过敏性比较大的食物，几乎所有过敏的人都会对海鲜过敏，因此过敏性鼻炎的人吃海鲜也会发作。
3、火锅
火锅吃的时候爽，但是麻辣的火锅含有大量的刺激性味道，刺激呼吸道黏膜，导致鼻腔黏膜肿胀，加重鼻炎。
4、加工食物
人工色素等各种多种添加的加工食物，其中包含了香草醛、苯甲醛、桉油醇等也是过敏源，鼻炎的人少吃为好。
上面这些食物对于过敏性鼻炎患者来说都应该少吃，平时不想吃药又想不复发、不发作的，可以试试中草药调理的方法，方子很多，以《本草求真》中的白芷藿香茶最为经典有效。
平时保持鼻腔的卫生也可以减少鼻炎的发作。具体的做法就是使用生理盐水来清洗鼻子，让鼻腔中的细菌减少，保持鼻腔的湿润，也能够预防复发。
此外，积极到专业的耳鼻喉专科医院进行治疗也是十分有必要的。
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