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    1.适当参加体育锻炼。

    2.每天清洗鼻腔，清洗前应将结痂浸软，取出。

     3.每天做鼻部摩擦或按摩鼻穴。气候干燥时，出门可戴口罩，或滴用油质滴鼻剂，如复方薄荷油等。

    4.宜戒烟酒。多吃蔬菜，水果，保持大便通畅。不要经常用手挖鼻，以免损伤鼻粘膜造成鼻出血。饮食中忌食辛辣，燥热之物，多吃蔬菜，水果。

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　　有人认为，不管治疗哪种疾病，当然是去大医院治疗好，其实这种想法是极其错误的，大医院虽然拥有较多的医生教授和较好的医疗环境，但是大医院所治的疾病有很多种，他们不会投入专门的资金和设施在萎缩性鼻炎的科研上，所以治疗萎缩性鼻炎好的医院必然是专业、正规的耳鼻喉医院——南京。如需帮助，请点击在线咨询医生或拨打健康热线：025-85262032，与医生一对一交流，了解详情。