出现
耳鸣的症状后，很多人都会不知所措。耳朵里老是又奇怪的声音，不仅会影响正常的生活，也会给患者而健康造成很大伤害。要想耳鸣，关键是选择正确的方法来治疗，患者在日常生活中还可以多吃一些含铁锌的食物还缓解耳鸣的症状。
耳鸣患者可多吃含铁锌食物
对于耳鸣患者来说，日常生活保养也是很重要的，是饮食方面，医院耳鼻喉科医生指出耳鸣患者的饮食要遵循下面的饮食习惯，耳鸣可多吃含铁、锌的食物，同时减少脂肪的摄入。多吃含铁丰富的食物，缺铁易使红细胞变硬，运输氧的能力降低，耳部养分供给不足，可使听觉细胞功能受损，导致听力下降。补铁，则能有效预防和延缓中老年人耳鸣、
耳聋的发生。
导致中老年人耳鸣、耳聋的因素很多，缺锌是一个重要原因。耳蜗内锌的含量大大高于其他器官。而60岁以上的老年人耳蜗内锌的含量明显降低，影响耳蜗的功能而导致听力减退。天天应多吃含锌丰富的食物如，鱼、牛肉、鸡肉、鸡蛋、各种海产品、苹果、橘子、核桃、黄瓜、西红柿、白菜、萝卜等。
耳鸣的治疗什么方法好？推荐：仁品十效听力激活疗法
耳鸣治疗原则是消除原发病变，从而消除耳鸣。任何只针对耳鸣症状而忽视病因的处理，很少能获得较好的效果。不少患者经过耳鸣治疗后效果并不明显，其主要原因为其致病原因并未真正得到解决。
南京耳鼻喉医院采用“仁品十效听力激活疗法”从患者耳鸣问题。仁品十效听力激活疗法是南京耳鼻喉医院医生在长期从事耳聋、耳鸣的临床研究中，形成和发展起来的治疗体系。包括：药物复聪、手术复聪、汉草熏蒸复聪、穴位复聪、听力与语言复聪、物理复聪、保健复聪，并且配合静脉活性氧介入和氦氖激光，形成独创的仁品十效听力激活疗法。
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中西合璧，辩证施治。针对突发性耳鸣治疗，时间仅需一周、高、防复发、无需长期住院，对患者的工作、学习没有太大影响，大大减轻患者痛苦及经济负担。数万临床实例证实，仁品十效听力激活疗法对突发性耳鸣的为84.7，深受患者好评。
“仁品十效听力激活疗法”五大优势：
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医生温馨提醒：出现耳鸣症状应及时查明病因对症治疗，只要选对治疗方法是比较可以可以恢复听力的。如果有耳鸣现象，要积极治疗，不可悲观消极放任不治。如有不解请
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