主持人：生活中，很多人会有这样一种现象：明明知道某件事情拖延不做，会带来严重的后果，但是仍然把计划要做的事情往后推迟。现在医学上把这种现象称为拖延症。张小姐也是一位有着拖延症的人，那她的拖延症给她带来了什么大问题呢？
张小姐是一名幼儿教师，大部分的工作时间是和小孩子们在一起，有时候免不了要大声讲话，维持课堂纪律。日积月累下来，张小姐就落下了咽炎的毛病。
患者（张小姐）：早上刷牙的时候会干呕，其他的还好，会咳嗽。咽炎持续也有一年多吧。之前觉的是小病嘛，就一拖再拖，本人有点拖延症，就也觉得没什么嘛，就早上有点难受，其他也就还好。吃过金嗓子含片，一直以为是平时说话多，太大声引起的，也没想太多。
除了工作原因引起的
慢性咽炎，张小姐长期拖延，没有进行正规的治疗外，她的鼻子也同样存在的问题，但是爱拖延的她，一直不以为意，直到她的病情开始恶化。
患者（张小姐）：鼻炎一开始是过敏性的，打喷嚏一打就十几、二十个，很难受，有的时候上课的时候，也会突然间打个喷嚏，然后小朋友就会笑我。还有
肥厚性鼻炎，是才发现的，大概两三个星期吧，就鼻子开始两边都开始堵住，堵得死死的。
病情加重的张小姐感到再也不能继续往下拖了，于是她来到一家正规的耳鼻喉医院做了一次详细的检查，她才知道原来自己的病情已经非常严重了。
患者（张小姐）：做CT出来，好像两边通道好像都堵住了，就不能呼吸，晚上睡觉都是嘴巴呼吸的。后来又有咽炎，也是那个主治医生给我检查出来的，做的那个也是CT，做出来很多滤泡，然后就这次一起做手术了。对上课的影响，其实还是有的，有时候说话太大声，会嗓子疼，会咳嗽。
记者：有长期的咽炎，又被检查出患有肥厚性鼻炎，她自己之前还说自己一开始的时候是
过敏性鼻炎，柜子一打开就会不停打喷嚏。那么，这几种疾病之间有着什么样的联系，是不是会相互迁延影响呢？我们去咨询一下医生。
医生：张小姐患有长期咽炎，过敏性鼻炎、双侧中下
鼻甲肥大；经常打喷嚏、流鼻涕、咽痒、晨起恶心干呕、咽部有异物感，拖延一年没有治疗。过敏性鼻炎长期拖延，引起鼻粘膜充血水肿，鼻甲肥大，变肥厚性鼻炎；由于五官相通，鼻部的分泌物流入咽部，刺激咽喉，导致咽部淋巴滤泡增生，会进一步加重咽炎的症状。因此，得了鼻炎要及时治疗，不能认为是小事情，拖延不治，后只会让病情越拖越严重。
记者：经过医院专业的检查，和医生的诊断，张小姐的病情得到了确诊。那么，在医保医院，她又接受了什么样的治疗呢？
医生：我们给张小姐采取的治疗方案是系统治疗：咽后壁淋巴滤泡消融术+双筛前神经阻断术+双中下鼻甲消融术。在治疗鼻炎的同时，将咽炎一并，以免受到并发症的影响，造成鼻炎、咽炎的反复发作，原发疾病可与并发症相互影响，形成恶性循环，会使病情加重，对身体造成比较严重的伤害；超手术的优势：创伤小、出血少，不会损伤周围的黏膜组织，比较快。
记者：张小姐做完手术已有一段时间了，她现在恢复得怎么样呢？我们去问一下她这次手术的感受。
患者：先是做的CT，因为之前在别的医院拍过鼻内镜，也检查了咽喉，后来CT出来，医生就说我这个肥厚性鼻炎蛮严重的了，就直接做手术了。现在感觉还好，昨天取了纱布，头也不是很疼了，之前鼻子里塞了很多东西，感觉挺难受的，今天就感觉很好了，医生说，明天可能就能出院了吧。
主持人： 对于自身的疾病，很多人就像张小姐一样，总是喜欢一拖再拖，等到病情严重了才到医院去检查，这样的观念不是对的。当我们发现自己身体出现一些疾病的症状时，就要及时到医院去接受专业的诊断和治疗，才能及早的恢复健康。
健康小窍门：
治疗慢性咽炎的按摩方法具体方法：
1、按揉廉泉穴(位于下巴顶端再往里2厘米)：用拇指指面按揉100次，手法轻柔，有酸胀感为佳。
2、按揉天突穴(胸骨上窝凹陷处)：用中指指端按揉100次，手法轻柔。
3、按揉人迎穴(位于喉结两侧旁开2厘米)：用食指与拇指同时按揉两侧人迎穴100次，手法轻柔，有酸胀感为佳。
